搜索
关注微信
咨询 留言
  • 体验尊贵的营养服务
  • 留下信息之后,我们会及时与您联系
  • 您的姓名:
  • 您的电话:
  • 您的留言:
  • QQ在线客服
  • 400-808-9527
  • (周一到周五10点到12点,15点到17点)
  • kefu@yuisu.com
  • 关注我们,了解更多
拉肚子

拉肚子

日期: 2019-05-08
浏览次数: 20

腹泻怎么办?吃什么食物好?     


腹泻(diarrhea),民间俗称“拉肚子”。


急性腹泻,发病急,病程在三两周之内,通常是病毒、细菌或寄生虫导致的肠道感染,还有因食物中毒、药物和其它急性肠炎所致。


腹泻发病快,排便急、频率高,大便无法成行,呈“泥石流”状,甚至是水样便,并常伴有腹部疼痛和肛门不适,偶尔还有失禁的风险。患者浑身无力,不敢饮食,给生活带来极大的不便。

拉肚子

如果是长期慢性腹泻,则比较棘手。


及时就医!医生会根据疾病情况,对症治疗。

     

患病期间,拉肚子能吃什么、不能吃什么?都有讲究——像煎炸爆炒辛辣刺激生冷滚烫油腻难消化的食物,须禁绝食用;另外,含有较多膳食纤维、能够促进胃肠蠕动的食材,如全麦谷物、粗粮、杂豆等,得减少食用量;吃日常熟悉的食物,不可冒然尝试以前没有吃过的东西,以免病情反复。


还有更离谱的:有女性故意进食一些药物或者食物,靠拉肚子减重——这样会造成营养不良。


饮食的专业搭配,专业的私人营养师,有温度、有情怀的营养服务,将有助于您的食疗养生。

  • 体验尊贵的营养服务
  • 留下信息之后,我们会及时与您联系
  • 您的姓名:
  • 您的电话:
  • 您的留言:
相关推荐 Case 相关案例
2019 - 05 - 08
如何控制血糖?怎么吃才能降血糖?我们先来看看,血糖是怎样波动的?血糖,就是血液中的葡萄糖——葡萄糖,来自于食物——食物中的碳水化合物,被消化、吸收,而转化成为葡萄糖!通常,营养师都是着眼于控制精制食品的食用量,包括精制米面和精制糖等等——这些精制食物的血糖生成指数(Glycemic Index,GI),往往很高。而富含碳水化合物的粗粮和全谷物食品,因为膳食纤维也多,故而引起人体血糖波动比较平缓。图...
2019 - 05 - 08
血液,乃人生存之本。人体内的数十万亿个细胞,无时无刻不需要养分的支持!血液,通过携带营养物质,将它们递送到每一个细胞。图示:圆饼状物体即为血液中的红细胞。最常见的血液问题,就是贫血。贫血(anemia),就是血液中的血红蛋白浓度,低于正常值。贫血的症状。面色苍白,嘴唇、指甲泛白,是最清晰可见的贫血表现。患者常有头晕、耳鸣、失眠、多梦等主诉,特别是猛地起身,眼前一片眩晕。2012年全国营养调查数字显...
2019 - 05 - 08
一个新生命即将诞生,这是人生的大事!怀胎十月,孕期营养该怎么筹划?其实,在准备怀孕之前数月,营养师建议准妈妈们每日补充叶酸400毫克,以防范胎儿发生脊柱裂和神经管畸形的风险。此外,准爸爸们,至少要戒烟限酒半年之久,这样不至于影响到精子的活力。怀孕期间的均衡饮食,可以有效防止母子二人的营养不良,特别是将妊娠并发症和缺铁性贫血的风险,降到最低限度。孕期营养餐如何吃,是否需要营养产品,这是一个相当宽泛的...
2019 - 05 - 08
青少年,指13-18岁的孩子,正处于青春期,第二性征显现。这个时候的孩子,每天食量超大,运动超多,需要更多的营养物质,来支持身体的迅速成长发育——学校的伙食,可能并非比较专业的营养餐,如果学生有偏食、挑食、节食和不爱运动的习惯,可能会导致营养不良和肥胖。青少年,正处于叛逆期,除了生理发生急剧变化以外,心理、智力和行为也急剧发展——不但要保证均衡的饮食,更要引导他们心理健康,这是摆在父母面前的一道难...
400-808-9527
(周一到周五 10点到12点,15点到17点)
kefu@yuisu.com
  • 您的姓名:
  • 您的电话:
  • 您的留言:
     
Copyright ©2019 - 2020 深圳市跃水营养咨询有限公司
犀牛云提供企业云服务